YOGA & KRAUT bietet Workshops in der Schweiz an,
bei welchen verschiedene Themen miteinander verbunden werden. Die Kraft von Heilpflanzen, Ernährung, Yoga und Achtsamkeit - können einander wunderbar ergänzen und führen dich zu einem ganzheitlichen Verständnis vom Jahreskreis und deinem eigenen Leben.
Bereits seit meiner Jugendzeit beschäftige ich mich mit spirituellen Lehren aus verschiedenen Traditionen, mit Philosophie, Ernährung, Naturheilkunde und Kunst. Im Jahr 2013 entdeckte ich die Bhakti Yoga-Tradition und konnte mehrere Ashram-Aufenthalte in Indien wie auch in der Schweiz machen. Auf diesem Weg lernte ich meinen Lehrer Torbjörn Fjellström aus Schweden kennen, von welchem ich nach wie vor in der Philosophie des Bhakti Yoga lernen darf.
Später absolvierte ich die Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin bei Britta Kimpel.
Nebst dem Yoga habe ich mich der Natur und ihren Schätzen verschrieben: Mit meinen Kindern , jetzt 13 und 10und meinem damaligen Mann lebte ich im Emmental auf einem Permakulturhof, wo ich als vegane Köchin für Seminare kochte und für die Kräuter zuständig war. Zu dieser Zeit schloss ich zudem die Ausbildung zur Kräuterpädagogin bei Silvia Rominger-Grindler ab.
Heute kombiniere und vereine ich die beiden Bereiche Yoga und Heilkräuter, biete Restorative Yin Yoga in Schwyz im heyoga an, sowie organisiere ich Workshops.
2020 war der Start von meinem Onlineshop und der Vertrieb von selbsthergestellten Produkten.
Ich habe eine eigenes Orakeldeck entworfen, welches nun immer mehr Menschen erreichen und inspirieren kann.
Der Onlineshop ist im stetigen und organischem Wachstum - von Räucherwaren, Kunstprints, Tee und Karten. Über einen Besuch von dir im Shop, würde ich mich sehr freuen.
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